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《奥黛丽·赫本传》:深到骨子里的优雅,究竟是如何炼成的?

赫本一向以优雅的谈吐和时尚影响力闻名。人们称她为永恒天使、凡间精灵、优雅的公主、千年难觅的瑰宝、曾被评为有史以来世界最美丽女人第1名。

再美的女人,也是会老去,只有优雅的气质,会在岁月的浸润下与日俱增,这才是女人一生最宝贵的财富。

赫本她用自己的一生,向世人诠释了何为高贵与优雅。想要成为一个优雅的女人,你一定要做到这四点。

随时保持端正的仪态

女人之美,仪态为先。如果“站无站像,坐无坐像”,那么再美貌的脸也会大打折扣。成就赫本在《罗马假日》中经典形象的,除了服饰,还有她浑身上下发散的气质。

没有仪态,就没有优雅的气质。

一个女人可以年轻一时,却不会年轻一辈子,当容颜不再时,高雅的体态和气质,就变成我们自信的源泉。

赫本从小学习芭蕾,这对她今后的仪态有很大的帮助。在几十年的练习中,抬头、挺胸、收腹已经成为了赫本的日常习惯,融入到了生活中的每一个部分。

美国前第一夫人南希·里根曾说:“我想很多人都不知道,奥黛丽在公众场合演讲时,她其实非常地紧张,但她总是可以很优雅地讲完。”

一个深入骨髓的仪态和举止,让她更加自信,能够清晰地表达自己的想法,给观众留下深刻的印象。

赫本的优雅在于得体的表情、举止和由此散发的迷人的自信。

所以要想拥有好的气质,首先要在日常生活中注意自己的仪态,时时刻刻提醒自己保持端正。

打造独特的个人风格

赫本在刚出道时,她并没有一下子就打动观众,她并不是当时最受欢迎的明星。在那个时代,好莱坞最流行的是身材火辣的风格,代表人物就是玛丽莲·梦露

而赫本在童年时期遇上了战乱,缺乏食物,营养不足,因此身材比较瘦削,因此在刚出道时,她并没有受到关注。

但赫本并没有追求丰满的形象。她深知自己的优缺点,懂得利用服饰展现自己的优点。于是,在穿衣风格上,赫本有着自己独特的想法。

初登荧幕,配合年轻靓丽的公主形象,她留了俏皮的刘海;在《蒂凡尼早餐》里展示了小黑裙的另一种风格;到老年,简单的盘发,展现从容淡定。

相貌在变,身材在变,荧幕形象也在变,唯一不变的是专属于她的“奥黛丽·赫本风格”。

也正是她独特的风格,纪梵希先生在两人第一次会面时就说:“她温柔的眼神和高雅的气质在一瞬间将我俘获”。

之后两人开始了数十年的合作和友谊。“奥黛丽·赫本不仅改变了女性穿着的方式,更永远改变了她们的自我形象,扩展了美的定义。”

风格不是亦步亦趋,不是对潮流的盲目追随。

优雅的仪态、举止以及个人风格让我们在外在上有了提升,但奥黛丽·赫本直至现在仍被全世界的人所喜爱,还在于她的思想、生活的智慧。

热爱阅读,保持好奇心

“我应该告诉你,我现在依然阅读童话,而且它们是我最爱的读物。”奥黛丽在工作之余依然保持阅读的习惯。并且学习精通了英、荷、法、意、西等多国语言,在艺术和文学上颇有修养。

关于内在的提升,最重要的一点就是保持阅读,热爱阅读。

阅读,是一场精神之旅,是向上的生命力量。阅读,让我们在有限的生命中得以体验不同的人生,获得前人智者的启迪。

爱阅读的人是幸福的人,阅读让灵魂有了栖息的场所,获得了心灵的顿悟。

阅读使你有了修养,有了格调,有了思考。就像三毛说的,读书多了,容颜自然改变,在气质里,在谈吐上,在胸襟上,也显露在生活与文字里。

阅读让我们保持了对世界的好奇心。我们不再甘于当前平凡的生活,它让我们发现了生活的另一种可能性,让我们遇见未知的自己。

修炼灵魂,坚定初心不迷茫

外在的事物我们很容易在短时间的练习后看到效果,但赫本眼神中的笃定、自信和淡然却需要长时间的修炼。

赫本的笃定、自信在于她知道自己想要什么、不要什么。

赫本想要成功,所以她愿意去学习那些她原本不擅长的东西。

“在我不会演戏时我被叫去演戏,在我不会唱歌时我被要求唱FunnyFace,在我不会跳舞时我被要求与弗雷德·阿斯坦共舞——所有这些,我都没有准备过,为了能做到,我就近似疯狂地尝试和努力。”

当《罗马假日》的导演希望她改掉自己的名字,以免和凯瑟琳·赫本混淆时,奥黛丽拒绝了,“如果你们想让我出演,你们就得接受我的名字”。

赫本宁愿放弃这大好机会,也不愿放弃自己的名字。

那些在别人眼中重要的东西,比如名气,荣誉,奥黛丽好像都不会放在心上,她最看重的是她自己和人性中珍贵的品质。

赫本的淡然在于,她在收获了那么多赞美、荣誉后没有变得高高在上,她始终用平等的眼光去看待不同的人和事。

在获得多项荣誉后,她没有摆明星架子。在一次记者采访中,记者发现赫本平时的生活非常普通,像洗衣服之类的家务也都是自己完成。

在淡出演艺圈后,她作为一名儿童基金会的亲善大使,帮助亚非拉饥饿儿童。

内在个性的修炼也会体现在我们的外在上,也许这就是真正的“相由心生”。在一举手,一投足之间都会展现出来。

“女人的美丽不存在于她的服饰、她的珠宝、她的发型;女人的美丽必须从她的眼中找到,因为这才是她的心灵之窗与爱心之房。”

气质是外貌的灵魂。漂亮是表面的,而气质是一种由内散发的吸引力。

你的气质里,藏着你走过的路,读过的书,观过的电影,看过的风景和爱过的人。你所要做的就是将山川湖海,熔炼成心中丘壑。人活着的最好的状态,就是在岁月沉淀中活出气质,活出随性,活出洒脱。

我们无法复制赫本的优雅气质,但生活里处处习惯中的培养,会形成属于自己的优雅气质。

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