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幸福的人生从整理开始——读《怦然心动的人生整理魔法》有感

– “明师读书慧”读书心得 –

  近藤麻理惠是日本非常著名的室内整理专家,她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧,把“心动”视作决定物品弃留的标准,创立了“心动整理魔法”。因为在整理上的影响力,近藤麻理惠在2015年入选美国时代杂志影响世界的100人之一。《怦然心动的人生整理魔法》出版后,引发日本、美国的整理风潮,销量迅速突破百万册,踞《纽约时报》畅销榜144周,帮助了众多囤积过多的家庭。

怦然心动是去留的最高标准

  干净整洁是一种生活态度。不知道大家有没有这样的经历:整天忙于工作,结果发现家里到处乱七八糟,完全没有舒舒服服能够坐一会儿的地方?周末好不容易腾出一天来好好收拾一番,没过两天,又被打回原形?据一些数据统计,我们一生大概会有70%的时间是浪费在找东西上,所以如何将你自己的物品整理好是非常重要的一件事情。这本《怦然心动的人生整理魔法》即是一本整理书,同时也是一本心灵疗愈书。它从精神层面到整理方法面面俱全,介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,然后指导人们通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。

  日常的整理和节日的整理。书中建议我们可以把整理分为两个方面:日常的整理和节日的整理。日常的整理也就是把使用过的物品放回原处,给每样物品一个归属地,这样不但房间会变得整洁干净,我们也可以在需要某件东西时,能够迅速找到它。第二类整理是节日的整理。需要设定一个整理日,然后进行彻底的整理。它给我们的整理工作带来点仪式感,否则的话即便我们看似每一天都在忙于整理,但还是会十年如一日地生活在堆积如仓库和杂乱的家里。

  把不喜欢的东西全部扔掉。很多人在做整理工作时还容易出现一个误区,那就是他们习惯以场所和位置来进行整理。今天整理卧室,明天客厅,采用这样的整理方法你会发现同类物品还是散落在屋子的各个角落,而且会更难抉择哪些该留下,哪些物品则是该丢弃的,所以按照物品类别进行整理才是正确的整理方法。我们可以按照以下顺序来开展整理,首先是衣服类,其次是书籍类、文件类、小件物品类,最后是纪念品类。

整理人生是整理的终极目的

  让人生做减法,投入”最怦然心动的事情”。这本书给我最大的启发是:要培养整理的好习惯,就要从娃娃抓起。作为一名班主任,每一届的学生中,都会留意到有些学生做事拖沓,宿舍内务没有条理,而他们的家长会对我抱怨孩子从小总是丢三落四,来到学校无法适应住宿生活。其实,孩子之所以这样,与他从小没有养成做事分清轻重缓急和有条理思考的习惯有关。一个自己私人事务都搞不好的孩子,很难想象他在进入社会工作中时能有足够的能力处理问题。由此可见,优秀其实是一种习惯,一个人小时候是否优秀,也基本上决定了他未来能走多远。

  一个小行李箱,培养孩子爱整理的好习惯。通过阅读这本书,我知道物品的整理有如思维的整理,日常训练孩子收纳整理事物,其实是思维整理的可视化。所以,如果你家的孩子有乱扔玩具、书籍或其他东西的坏毛病,请一定要重视,并且引导孩子养成爱归纳整理的好习惯。那么,如何在日常生活中培养孩子爱整理归纳的习惯呢?我是从以下两个方面做起:

  对于已经上幼儿园的孩子来说,每年寒暑假的小行李箱,就是很好地培养孩子爱整理归纳的好工具。我的女儿一放假,就盼望旅游,她有一个属于自己的儿童行李箱,我从她两岁时就开始引导她自己准备和收拾出门需要的生活用品,比如水杯、零食、衣服、玩具、驱蚊用品、遮阳帽等等。随着女儿在幼儿园学会画画,我鼓励她用简笔画画一个出门清单,让孩子每次远游前按照清单收拾、查漏补缺,养成做事有条理的好习惯。

  五个简单步骤,引导孩子定时收纳整理。一个习惯的养成,不是一蹴而就的,为了让孩子养成爱整理的好习惯,我每天规定一个时间,通常是晚上九点到九点半,带孩子定期收纳整理自己的玩具、书柜、书包和私人物品。为了让孩子的思维得到更好的训练,我们可以依照以下五个简单步骤教孩子学会收纳整理。

  第一,取出。在整理收纳前,把所有东西取出来,先归零,再整理。

  第二,分类。把东西取出来之后,需要引导孩子分类。在重新分类之前,可以先引导孩子思考以下几个问题:哪些是不适合的?哪些是不需要的?哪些是不喜欢的?哪些是近期没有用过的?思考清楚这几个问题之后,就可以从大方向上,把孩子不需要的、或者不适合、不喜欢的物品送人或丢弃,或者封存起来。解决以上问题之后,才带孩子把需要的、喜欢的、还适用的重新整理分类。

  第三,减负。每隔一段时间,通常是一学期结束时,我会引导孩子进行“减负”。一方面是鼓励孩子学习“归纳整理分类”思维;另一方面,还可以让孩子学会分享。我发现经常整理也是让孩子思考生活得失取舍的一个过程。

  第四,收纳。减负完毕后,就是引导孩子分类收纳归位。收纳的两种有益思路:一是分类收纳。可以事先购买或带孩子动手做一些收纳用的箱子或盒子,引导孩子分门别类把东西放在不同的箱子或篮子里。二是让东西立起来。叠着放的弊端就是,当我们取上面的东西时,下面的东西就会被弄乱。所以我们引导孩子收纳整理时,可以遵循这本书的建议:“让东西立起来”。这个思路不仅有利于节省空间,还有利于日常保持整洁,减少整理的次数。

  第五,标记。大人日常取东西之后,会记把东西归回原位。但孩子不同,他不会一开始就有这个习惯,需要训练孩子一起写标签纸,然后在每个收纳筐上贴好。

  家长们其实也可以带领孩子一起画这五个步骤的简笔画,把流程画出来,顺便锻炼孩子画手帐的能力。

  整理是一个发现自己的过程。一本在世界范围内产生影响的家务整理书,对为人父母应该有一些启示,那就是“思维指挥行动”。从小培养孩子爱整理归纳的习惯,让孩子思维更有条理、更有计划和更清晰,孩子未来必定更优秀,走得更远。正如书中第267页所写“整理是一个发现自己的过程“,让我们一起通过整理这件小事,更真实的认识自我,从而找到通往幸福的道路。

  作者简介:陈婕敏,女,长安实验中学英语教师,曾获东莞市教学能手等荣誉称号。

指导:闫德明

美编:长安融媒体

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