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实现高效能人生的“灯塔”,你找到了吗?——读《高效能人士的七个习惯》有感

– “明师读书慧”读书心得 –

  你们有听过大英图书馆搬迁这个故事吗?在1973年,大英图书馆准备搬迁至新馆,不过因为图书实在太多了,搬迁费预估都要300万英镑,这笔高昂的费用让馆长头疼不已。一位年轻人对馆长说:“只要给我100万英镑,我就能帮忙解决。”你们知道这位年轻人是怎样做到的吗?这位年轻人以大英图书馆的名义在报纸上刊登了一则消息,只要是本市居民,每人可以免费在旧馆借阅20本图书,借阅期限为两个月,两个月后需到新馆归还。结果不到10天的时间,1300万册的图书全被借出去了。这位年轻人从搬书的思维模式转化为还书的思维模式,结果只花了一些广告费就完成了这个看似不可能完成的任务,自己也成了百万富翁,这就是思维的转换。不同的思维模式会给我们带来不同的人生。下面我要跟大家分享的《高效能人士的七个习惯》,就是一本可以帮助我们转变思维方式,实现高效能人生的书。

  《高效能人士的七个习惯》(中国青年出版社,2002年出版)的作者是[美]史蒂芬·柯维。他是美国学界的“思想巨匠”,曾经入选“影响美国历史进程的25位人物”之一,更是被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”。这本书自1989年出版以来,已经成为一本永恒经典、里程碑式的著作。在美国,这本书的影响力仅次于《圣经》。书中,作者指出,我们需要基于原则的思维定式,因为它可以正确引导我们实现高效能的人生。而这本书阐述的七个习惯就是强调以原则为中心,要求我们“由内而外”地实现个人效能和人际效能。

  下面,我们一起来看看史蒂芬·柯维创造的七个习惯模型图。作者认为,人类成长是分为三个阶段,分别是依赖期、独立期和互赖期。当我们从依赖期到达独立期,这是我们实现“个人领域的成功”阶段,这里有三个习惯可以帮助我们,分别是积极主动、以终为始和要事第一。当我们真正独立之后,又会致力于走向另一个阶段——互赖期。这个阶段我们会通过互相合作、群策群力实现自己的最高成就,从而进入了“公众领域的成功”阶段。这里也有三个习惯可以帮助我们,分别是双赢思维、知彼解己和统合综效。而第七个习惯就是“不断更新”,它能帮助我们磨砺前六个习惯,让自己的成长螺旋上升,从而走向人生真正成熟。

  以原则为中心的这七个习惯,可以说就像灯塔一样,指引着我们拨开内心的层层迷雾。下面我就想结合”实现个人领域成功的三个习惯”,与您分享我的几点感悟。

打开内在的改变之门

——积极主动

  积极主动,作为七个习惯中的第一个,是其它六个习惯的基础。作者认为,积极主动不仅指行事的态度,还意味着人一定要对自己的人生负责。这句话虽然听起来简单,但现实生活中,并不是那么容易做到。我们经常会抱怨外界的不配合,比如开展工作不顺利是因为同事的不配合,亲子关系不可谐是因为孩子的不听话等等,这其实都是典型的被动心态。而积极主动,是基于个人愿景的原则,意识到在刺激和回应之间,我们是拥有“选择的自由”。虽然我们无法选择自己所处的环境,但我们却能决定自己的行为。

  那么,我们应该积极主动投身哪些事情,才能做到高效能呢?书中提到一个核心的观点,就是减小关注圈,扩大影响圈。在生活中,我们每个人都有自己关心的东西,例如事业、家庭、健康、金钱等,这些都是我们的关注圈。在关注圈中,有些是我们能掌控的,有些则超出我们的个人能力范围。我们能掌控并能够影响的事情称之为影响圈。

  作者指出,看一个人的时间和精力集中于哪些事物,就可以判断出他是否积极主动。消极被动的人习惯于盯着关注圈,他们会把大量时间浪费在自己无法控制的事情上,从而陷入深深的无力感。而积极主动的人则会把时间和精力,专注在影响圈上,去做自己力所能及的事情。比如,新冠疫情在这三年里反反复复,大家都在关注疫情的最终走向会怎样?都在抱怨疫情给自己带来的诸多不便。其实对于大多数人来说,这些都是我们没有办法去掌控的,那我们能掌控什么?我们能掌控的是在疫情期间做好个人的防护,努力把疫情带给我们的影响降到最低。相信当你专注自己影响圈的时候,你会发现你能做的事情就会更多了。

绘制蓝图并付诸实践

——以终为始

  在《爱丽丝漫游仙境》中,有一段爱丽丝与猫的对话。爱丽丝问:“能否请你告诉我,我应该走这里的哪条路?”猫回答:“这要看你想去哪儿?”爱丽丝说:“我去哪儿都无所谓。”猫回答:“那么,走哪条路都是一样的。”这样一小段经典的对话,恰恰道出了“以终为始“的道理。那什么是以终为始呢?简单来说,就是提前设计自己的人生,根据目标去决定脚下走的每一步,由终点决定起点。

  举一个简单例子,如果我们计划要去旅行,那就必须先确定目的地,当有了目的地我们就可以提前做好计划和攻略,这样才能保证旅途顺利。作者在书中也提到,任何一件事情都会面临两次创造,一次是通过头脑构思在智力上创造,另一次是通过实践在体力上创造。如果我们在第一次创造时是无意识的,任其发展,那么我们可能和大多数人一样,漫无目的而导致碌碌无为。所以在我们生命中,我们一定要明确自己的目标,想清楚自己想成为一个什么样的人,然后写下自己的人生方向,并始终牢记这座”灯塔“的位置,使自己不至于偏离航道。

重要事不受小事牵绊

——要事第一

  居家工作这段时间,不知道大家有没有跟我同样感受。居家工作比上班还要累。每天忙着家人的一日三餐,忙着直播教学改作业,忙着参加各种线上研讨和培训,忙着处理学校的工作事务,还有孩子的手工作业等等,总感觉时间不够用,做事低效,从而让自己一整天忙碌并焦虑着。那怎样才能在有效的时间内,完成更多的事情来提升我们的生活和工作效率呢?作者就提出了第三个习惯——要事第一。要事第一,就是指重要的事情先做,它不仅指时间管理,更重要的是实现高效的个人管理。下面分享三招可以帮助我们修炼这个习惯。

  第一招,事情分出轻重缓急。说到这里不得不提我们熟悉的“时间管理矩阵”,它把我们的日常事务分成了四类:重要紧急、重要不紧急、紧急不重要和不紧急不重要。我也尝试着遵循自己的目标,把要处理的事情做好四象限的分类。

  第二招,主动安排重要的事情。高效能的人一向都是主动计划,主动安排要事,他们的状态是人找事,而不是事找人。像第一象限的要事,我们是不可能控制它们的产生,那么我们就应该在它们发生之前多做一些准备和应急工作,当它们真正发生时,我们能够更快地处理,这样就能减少对我们时间和精力的占用。而第二象限的要事,只要我们在它们还不紧急的时候及时处理掉,就能避免它成为重要紧急的事情。例如,读书班在每期分享会之前都会提前告知我们上交文稿的期限。这件事情对于我们读书班每一位成员来说都是一件重要的事。如果我们不提前准备,临近交稿时才想起去写,那交稿这件事情必定会变成紧急重要的事情,这样就会打乱我们的阵脚从而让我们焦虑不已。

  第三招学会授权。授权是提高效率或者效能的秘诀之一。简单来说,就是把手上可以分出去的事情,合理分配给他人。但是我们很多人却做不好授权这件事,看似把事情分出去了,但最终还是自己从头管到尾。这种叫做指令型授权。我们追求的应该是责任型授权,它更关注最终的结果,它给予每个人自由,选择自己做事的方法,并且对最终的结果负责。当我们懂得责任型授权,我们才有余力从事更高层次的活动。关于这一点,在这次居家工作期间,我有较深的体会。女儿的班主任希望她能代表班级参加园内组织的讲故事比赛,但要求必须在当天晚上8:00前提交一份我女儿讲故事的视频作为初赛选拔。听到这个消息,我既开心又焦虑。开心的是女儿可以得到锻炼的机会,但焦虑的是,当天满满的事务实在让我挤不出太多时间陪伴孩子练习。这个时候我就想到“责任型授权”给孩子的爸爸。最终结果是,当天我解放出更多时间和精力时处理事务,同时我也得到我想要的结果,儿女成功入围初赛。

  总之,如果我们想取得个人领域的成功,就要以积极主动的习惯面对生活,坚持以终为始找到人生目标,最后遵循要事第一。原则如灯塔,当我们遵循这些原则,你会发现你的行动力会更高效。愿我们每个人都能找到这些“灯塔”,从而实现高效能的人生。

  作者简介:麦炯媚,女,长安镇厦岗小学数学老师,教导处副主任。

指导:闫德明

美编:长安融媒体

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