梦千寻今天我们要读的书是《老后，真正为自己而活》，本书从心态、理财、人际关系等方面对于老后生活提供了非常实用的的建议及指导，帮助女人建立健康的老后生活观，欣然接受年龄的馈赠，享受更自在的人生。
常言道“少年夫妻老年伴”。携手走过了大半辈子，经历了养育孩子的鸡飞狗跳，事业拼搏的惊涛骇浪，当孩子离家，事业退场，一切走向尾声，趋向平静，在万籁俱静的老年生活中，最终陪伴对方的，只有彼此。
所以老年夫妻更应守望幸福，在细碎余生里，重新发现彼此。共度有滋味的老年生活，在悠长的时光里，慢慢地厮守，为彼此制造一个美丽的黄昏。
用浪漫为生活增色
有句话说：“握着老伴的手，就像左手握右手。”朝夕相处数十年，婚姻的围城里相看两厌，不免心生疲惫，落入“食之无味，弃之可惜”的困局。
柴米油盐注定了婚姻的琐碎，但是浪漫的经营，可以把琐碎的日子过成诗，在平淡的生活里调出甜味。
《艺术人生》做过一期“永结同心”主题的节目。
著名电影演员冯远征，虽已年过50，但为了给妻子一个永远的童话世界，结婚几十年，坚持每年都给妻子买毛绒玩具，用一个男人细腻的爱经营着浪漫的婚姻。
毛绒玩具随处可得，难得的是冯远征的用心，这样的生活，时有惊喜，常怀爱意。
因为这世上最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。
正如那一对来自四川的60后平凡夫妇周小林和殷洁，他们坐拥花谷，羡煞众人。而这源于多年前的一句承诺。
10年前的一天，殷洁突然对周小林说，好想有个属于自己的花园。周小林愣了一下，说：给我一点时间，我会送你一个全世界最美的花园。
一段青春偶像剧式的对白，却成了这对60后夫妻，最浪漫的爱情誓言。
周小林花了10年时间，为妻子打造了一座1200亩的鲜花山谷，一年四季，花开不败。
年少时觉得浪漫是奢华昂贵的钻戒，惊天动地的告白，后来才明白，浪漫是时光沉淀后的忠贞不渝，是执手白头的真心不换，是岁月给浪漫最好的注脚。
更是数十年如一日的毛绒玩具，是为你默默种花的坚持，是饭后牵着手的闲聊散步，是目光相接时心照不宣的笑，是在崭新的桌布上吃一顿饭的小确幸。
不管年老与否，浪漫在于细节，源于真心。因为最好的婚姻状态，是忘记年龄，是在任何年龄，都能将婚姻经营成一场浪漫的童话。
在陪伴中相守
著名作者金韵蓉的先生是一位狂热的摄影迷。在索菲亚大教堂前的露天广场上，他可以为了等候一只鸽子飞翔时完美的光影、背景、姿势而耐心等候。
而身为摄影白痴的金韵蓉，就会在广场边的咖啡店里静静地等他，为自己也为他点上一杯厚重的土耳其热茶。她就着热茶看她的书，并且时不时为他送去热茶，好暖暖他快要冻僵的手。
等他终于尽兴地拍完照片之后，他们就一起做渡轮到对岸的鱼市场吃鲜鱼和贝类海鲜，然后在伊斯坦布尔色彩鲜艳的大街小巷中漫步穿梭。
有人问作者金韵蓉，为什么要这么委屈自己，浪费时间等他。
作者却说：这个年纪，最大的好处，就是时间充裕。我不急着赶路，只盼目光所及是他，相守相偎是他。
时间很宝贵，但是更珍重的，是和你白首一生，共同对抗时间的枕边人。
浪费的时间，因为关乎于你，就变得闪闪发光。平淡如水的日子，因为你的陪伴，就是良辰美景。
当你腿脚渐僵，步履减缓，抬头见他在你身边，缓缓同行；当你想要发展向往已久的兴趣爱好，他愿在一旁，默默支持；当你因为时光逝去而感伤恐惧，他会在你身侧，紧握你的手。我们奔波半生，所寻不就是这样一个温暖的归处吗？
所以，不要吝啬时间，不要缺乏耐心，好好地用陪伴，走好最后这一程。
成为最好的朋友
老来夫妻，当激情散去，温热的友谊就是驱动婚姻的另一组备用电源，保障婚姻永不断电的双重保险丝。
出于对田园生活的共同爱好，日本的津端修一先生在退休后，带着妻子英子远离都市的喧嚣，归隐乡间，悉心打理自家的木屋和庭院。
90岁的津端修一，87岁的英子，一间自建的杂院木屋，70余种蔬菜，50多种水果，耕种，收获，料理，馈赠，就是生活最美好的样子。
调配泥土，养花种蔬，研究食谱……夫妻二人总是有聊不完的话题。
任窗外风景随四季更迭，有彼此的欢声笑语为伴，每一天都是好天气。
夫妻二人除了相爱，若是还能成为知心好友，那么就可以因为心有灵犀一点通而时刻处在相同频率；因为不怕爱情的消逝而展现真我；因为拥有共同的爱好而彼此支持，一路同行。
《纽约时报》的专栏作家福恩·韦弗曾写道：婚姻，相爱是它的理由，终其一生的友谊是它的礼物，恩慈是它的起因，而至死不渝则是它的长度。
友谊像是爱情的附赠，却也能在爱情消磨时，加注能量。
激情短暂，友谊悠长。爱到最后不再是一日不见如隔三秋的热烈，而是携手作伴，莫逆相望的笃定与深情。有时候只需要一个眼神，一个动作，就能够猜透彼此的心思，将一生毫无保留地托付，成为彼此那个无可替代的人。
相爱之余，别忘了像最好的朋友那样，分享生命中的点滴感动，成为紧密相依的生命伴侣。
婚姻的意义，不只在于最初的悸动，更是执子之手与子偕老的深情。爱到最后，激情或许会散去，却可以在温馨的浪漫，绵长的陪伴，深厚的友谊里，产生更加深刻的联结与升华。
制造浪漫，守望幸福，用陪伴作最长情的告白；老了，也要好好爱啊！
