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少废话

原创 杰娇 杰娇幸福心语

前言

希言自然。故飘风不终朝,骤雨不终日。孰为此者?天地。天地尚不能久,而况于人乎?故从事于道者,同于道。德者,同于德。失者,同于失。同于道者,道亦乐得之。同于德者,德亦乐得之。同于失者,失亦乐得之。信不足焉,有不信焉。

——《道德经》第二十三章

徐金老师《老子的养育智慧》精品课,越学越上瘾,越学越感受《道德经》的美。第七次课“希言自然”,听完再一次如醍醐灌顶,赚到的感觉。

希言自然:少说话符合自然之道。

和风细雨多,暴风骤雨少,这是符合自然的,会带来五谷丰登的好结果。暴风骤雨多则是毁灭性的。

“说话是不是要产生唾沫?说的话越多唾沫星子是不是越多?说话太多累积到一起是不是飘风骤雨?”徐金老师有趣的解读让我哑然失笑,只觉妙不可言。想想唾沫能把人淹死,还真得好好节省说话的精力。

唠叨——男人最不能容忍的女性缺点

先从两性关系的角度解读“希言自然”。徐金老师抛出问题:男人最不能容忍的女人首位缺点是什么?

有说不孝顺,有说不生孩子,有说太爱花钱……课堂开始众说纷纭。

周正教授央视心理访谈《生活变奏曲》带给我们警醒和深思。
片中的妻子:
个子高、长得漂亮、孝顺、能干、对家庭负责任、支持丈夫外地创业、自己在老家独自照顾瘫痪的婆婆、打理12亩地、照顾两个孩子、还聪明、遇到重力气活会想办法用巧劲儿,让丈夫在外安安心心工作。

按说这么优秀能干的媳妇,日子该过得美滋滋的,不料丈夫把妻子接到城里一起生活以后矛盾百出,丈夫每天下班后都不敢回家,两人婚姻走到边缘,离婚协议书都起草好了。究竟什么原因呢?

丈夫为我们揭开谜底:妻子话太多了,道理太多,说话还难听,“你去死,我要杀了你”之类极端的话脱口就出。丈夫在家就压抑,心情不好,妻子说什么都不想理会,不想说话,两人关系到达冰点。

《卡耐基写给女人的幸福密码全集》中明确写道:一个女人的唠叨可以毁掉所有的美德。片中的妻子就是典型案例,一个唠叨让所有美德功亏一篑。

“唠”,口+劳,
“叨”,口+刀。

中国汉字形象地展示了唠叨带给人的感受,嘴巴叨叨叨地说,就像刀一样,不停地剁剁剁,剁到人的心坎上。

你杀过人吗?

徐金老师问:你杀过人吗?

大家下意识地摇头“谁敢啊,鸡都不敢杀。”

课堂上我们一起赏析《大话西游》精彩片段。

唐僧云淡风轻地得啵得啵得,威力胜过紧箍咒,连观音都忍不住想掐死他。唐僧被抓后,对着看守的妖怪得啵得啵得,妖怪崩溃到一个拔刀自尽,一个口吐白沫七窍生烟,一个当场悬梁自尽。当老师要重复再播一次时,我都想捂住耳朵,憋得要爆炸的感觉。

唾沫过多就是暴风骤雨,能把树木连根拔起,能像刀一样反复在心坎剁到对方丧命。

南太平洋的所罗门群岛上的村民不用斧子,围绕着树又喊又骂,持续一段时间,就能让大树自动枯死。可见,语言是能致命的。唠叨多了就是在要人命。

你们杀过人吗?徐金老师再次问。

大家都惭愧地低下头:杀过。我们不知道多少次不自知地用恶毒的语言,抱怨的语言,指责的语言唠唠叨叨地在杀人。

我再次在笔记上写下:少指责。

少表扬

指责伤人,我多赞美总可以吧。

徐金老师继续分享:少表扬。

这是为何呢?一篇《做一个少说话的妈妈》(见相关链接)让我们看到真相。

“妈妈,我舞蹈课压腿可疼,但我忍住了”。
“真棒”。

“妈妈,今天又压腿了,有两次我都感觉可疼,想哭,但忍了忍,没哭”。
“下次如果感觉疼,赶紧告诉老师,老师知道你疼,就不会用这么大劲了。”结果女儿哇哇大哭起来,歇斯底里地撒泼乱踢,一边大声哭喊:
“我以为你会夸我坚强,谁知你一点都没表扬我。”

原来如此。

习惯在表扬的环境中生活,哪天大家都不关注他、不表扬他,就开始觉得自己不受重视了,反而敏感。

表扬三部曲

那么,不表扬吗?

需要表扬,只是不能这样泛泛地表扬,而要巧妙地做。徐金老师为我们带来了表扬宝典三部曲。

第一步,表扬要具体。减少不具体的表扬,如“你真棒”、“做得好”等。得明确具体地告诉孩子哪里做得不错,孩子的行为就会被具体地激活。

比如:
朵儿的作业记得:书面干净整洁、横竖整齐划一、书写规范有序、字迹工整清秀、字体饱满有力、字和字大小一致、字间距适中均匀、内容清晰明了、无别字错字。
杰娇这身衣服颜色亮丽,衬得皮肤更白了;收腰长款使得身材更高挑了;蕾丝绣边显得更妩媚性感了;中式旗袍显得更端庄典雅了!
平平眼如秋水、眉如柳叶、肤如凝脂,光滑细腻、吹弹即破啊!

大家被激活了,现场开始练习。

“乐乐的眼睛带笑,透亮帅气。”
“##皮肤白皙,透亮”……

现场的孩子积极性也被调动起来了,主动写起字来。
“兰兰的字整齐有力,大小匀称”。
“天乐的字规整大气,有章法,字体轻松,赏心悦目”。
……

只是稍微的变换,就感觉不一样了。

第二步更高一筹,爱对方所爱,像对方学习。

“你身上这件毛衣真漂亮,哪里买的,我也想买一件”。
“你的字怎么写得这么好,送一张我照着练习可以吗?”
“你轮滑这么好,可以教教我吗?”

大家学习力也迅速被激活,现场活学活用。
“##,你这件衣服哪买的,链接分享我一下吧,我也想买一件”。
“##,你这个本子怎么做的,哪里买的材料,我也想试试”。
被赞美到的同学们接收到赞美也乐得合不拢嘴,喜上眉梢。
但这还不是最高明的赞美。

第三步,徐金老师带来表扬利器:不用语言的赞美。

“看,刚刚的展示就是最好的示范。朵儿事先并不曾听到我赞美。我直接把她的作业记录单发朋友圈,课堂展示。我事先也并没有夸过杰娇和平平的照片,直接课堂展示。”被展示的我感同身受,看到照片的喜悦掩盖不住,而且印象深刻,胜过刚刚所有赞美的语言,我们也都觉得自己更美了,自信倍增。

这么好用的方法怎么可以错过呢?朵儿的手工笔记本,孩子们的书法作品,现场拍照,视频发群。

简单,却效果最好。

课程结束后,家长反馈:
孩子回家后写作业神采飞扬,更专注用心,爱上写作业了。

还为孩子写作业磨蹭,书面不整洁发愁的爸爸妈妈们,你学会了吗?

少指责,少表扬

少指责,少表扬,意思看似相反又不矛盾。

说话多了不能久,飘风不终朝。指责多了夫妻关系不能久,分崩离析,亲子关系不能久,形同陌路。不具体的表扬多了不能久,少了就不正常,就会有问题,有副作用。

说话多了有不信。多言,难以兑现,就会失去信任,言多必失。

希言自然。少说话符合自然之道,能不说就不说,节省精力享受生活,说多了的都是废话。

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