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查尔斯宝典之一:不要用有限对抗无限

今天在看成龙《宝贝计划》时一句台词吸引了我,古天乐一句“不要用有限去对抗无限”的感想得到了成龙大哥的认同,他说“男人是有限的,美女是无限的。”

“因此”,古天乐若有所感的继续说:“我要专注于一个找一个有钱的女人,吃软饭。”

这看似无意义的对话引起了我的注意,为什么不能用有限对抗无限呢?可能是因为“无限“的信息容易让我们丧失自我。

现代人的选择过多有时反而起到反作用:比如移动互联网充斥着带来及时满足感的信息,让现代人很难专注做一件事,很难认真投入一段感情。结果就是注意力被不断发散,内心落得空虚。

因此,将有限的精力投入真正重要的目标就十分重要。

首先,我们要投入一个明确的可衡量和量化的目标。目标的设定最好是在贴合实际的基础上跳一跳可以够得着就好,科学证明这样有利于进入心流状态,提高沉浸感和成就感。目标最好不要超过三个,因为设立目标是为了沿着最小路径成事,而不是被过多选择所困陷入内耗。

其次,要保持自我。就好像《简爱》的女主那样坚定,不会为爱丧失自我的独立性。这就要拥有一种《效率脑科学》提到的“导演思维”,就是要学会用一种旁观者的心态跳出情绪困扰的局限,用一种积极的选择为自己创造安全感。至于那些想做的事可以做减法,或者放在完成重要事情之后,后者作为放松心情的调剂。相信错过一些乐子,天是不会塌下来的。

再次,要战胜改变的恐惧。俗话说,你想要的一切其实就在恐惧过后的彼岸,世间皆苦,唯有自渡。电影《宝贝计划》中成龙对女主高圆圆说:“你现在知道我是个盗贼,为什么还愿意相信我?”

护士高圆圆微笑着说:“因为我能感受到你的良知”(我猜这里王阳明笑了)

他说:“可是我改变已经晚了”(他因为赌博偷盗把老父亲气得老年痴呆)

她点点头继续说“不晚,就从这一秒开始,重新开始;这一秒,永远都不会太晚”。我想她是告诉我们一念之转,足以战胜对改变的恐惧。

最后,想用一句泰戈尔的诗来结尾,不要因为一朵花(也可以指一时困顿的情绪)而驻足停留,在你前进的路上,无数的鲜花会接连盛开伴随你的旅程。

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