《被讨厌的勇气》读后感 【豆瓣8.6,这本书治愈你的不快乐】
阿猫读书 书单兔 今天要推荐一本对我影响非常大的书籍《被讨厌的勇气》,听名字很鸡汤,但如果你因此而错过就太可惜了,它会给你一个全然不同的世界观。 为什么今天要推荐它呢?原因是最近有读者在值乎向我咨询: 我现在有一个问题,就是无法专心做好当下...
阿猫读书 书单兔 今天要推荐一本对我影响非常大的书籍《被讨厌的勇气》,听名字很鸡汤,但如果你因此而错过就太可惜了,它会给你一个全然不同的世界观。 为什么今天要推荐它呢?原因是最近有读者在值乎向我咨询: 我现在有一个问题,就是无法专心做好当下...
来源:书单来了 《被讨厌的勇气》 你是否因为害怕被别人讨厌, 而处处委屈自己,让自己的心态越来越焦虑压抑? 你是否正陷在复杂的人际关系,剪不清理还乱? 这本书,就专门教你应对人际关系中的焦虑。 书中提到了一个很让书单狗启发的理论——“课题分...
《无声告白》里有这样一句话:我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 我们终究要找到真正的自己。 想要获得幸福和自由,就不要在意别人的评价、不害怕被人讨厌、不追求他人的认可。 《被讨厌的勇气》是一本人类的心灵指南,是教我们摆脱束...
作为普通人,我们常常被诸多烦恼缠绕,有时候,甚至觉得世界一片混沌,毫无幸福可言,生活无解。 但其实世界极其简单,简单得令人难以置信,生活也是一样。人人都可以获得幸福,我们之所以感觉不幸,完全是自己“选择”的结果。 书中讲了这样一个案例: 青...
身处烦恼之中,我们常常忘了思考,烦恼的来源在哪里? 其实一切烦恼,都来自人际关系。 哲人曾接待过这样一次咨询,来访者是个女孩儿,患有脸红恐惧症。她特别害怕见人,一见人就脸红。她前来接受咨询的目的,是希望治好自己的脸红恐惧症,这样,她就可以向...
学会了课题分离,只是迈出了解决人际关系问题的第一步,在阿德勒心理学体系中,解决人际关系的烦恼,始于课题分离,终于“共同体感觉”。 什么是“共同体感觉”呢?我们可以理解为,在错综复杂的人际关系中,找到自己的“位置”,而且能够找到自己的价值感。...
从小到大,我们一直活在他人的期待之中,我们希望得到父母的认可、师长的认可、朋友的认可,领导的认可,我们希望获得所有人的认可,唯独自己,对自己最不认可。 这种痛苦人人都有,书中的青年也和我们一样。 例如书中举例,青年有一个非常优秀的哥哥,从小...
人活一世,总是不甘于平凡,总想给生活树立远大的理想和目标。青年把人生比作登山,认为必须实现到达山顶的目标,才是真正的人生。 哲人反问:假如人生是为了达到山顶的人生,那人生的大半时光就是在“路上”,如果真正的人生始于登上山顶的时候,那么,之前...
成为一个勇士——《被讨厌的勇气》读后感 真正的勇士敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。——鲁迅 这是我目前为止唯一的一本看完后想写读后感的书,而看完后把书中的理论应用于实际生活中的收获更坚定了我这个想法。(so,懒人动笔啦。。)本书作者...
视频: – – – – – – – -✂ – – – – – – ...
被人讨厌,是一件听起来就非常不愉快的事。 在生活之中,人们常常会对一些事小心翼翼,就为了不招来他人的反感。 然而很多时候,当确实存在问题与分歧时,想方设法不被人讨厌只是在拖延冲突,无助于问题的解决。 正如《被讨厌的勇气》一书中阿德勒心理学所...