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《最好的告别》读后感 -你要怎么结束这一生

今天听了一本书《最好的告别》,讲的是我们的一生结束时,应该怎么样度过最后的一段时间,是躺在ICU病房里,身上插满管子,完全不能说话,最后就这样死去。还是回到家里,用姑息疗法,怎么舒服怎么来,最后还能保持清醒,还能和家里人交代身后事,还能晒一晒太阳,最后平静地离开这个世界。

这是一个很有意思的角度,让我重新审视了我的这一生,到底应该怎么度过。

这几天是清明假期,是扫墓的日子,大家都回到家乡,或者来到公墓,祭奠逝去的亲人,祭奠曾经深爱自己和自己深爱的人,慎终追远,期待他们安息,同时自己也努力让自己过得快乐。

在这样的日子里,我就来聊一聊死亡,聊一聊怎么度过人生最后的时光。

生命,终有一天会来到尽头,最后到来的时候,怎么度过,却是一件大多数人都没有认真想过的事情。

现在大多数的情况是,就是老年人生病了,就住在医院里,各种治疗,各种维持,生活无法自理,失去了一个人的尊严,无论是精神上还是肉体上,都在受着折磨。家人和医生都担心自己做得太少,都要倾尽全力去救治,而且是往着要职高,治愈的方向努力,并且是以杀死病毒,杀死癌细胞为最终的目标,结果就是病人的身体变成了一个物件,完全失去了行动能力,不仅要承受病痛,还要承受放疗,化疗带来的痛苦。最后为了延长一段生命的时间,耗费了巨大的人力物力,病人也没有因此变得更好,只是延长了更多的痛苦。

有一种心理现象,就是我们对一件事情的看法,取决于结果怎么样,取决于最近发生的状况。比如看一部电影,前面不知所云,但是结果突然来了个大反转,让人惊喜,那么大家普遍会认为这是一部好电影。

类比到我们的人生,如果人生的结局是在痛苦中度过的,而且是剧烈的痛苦,不能说话,不能自理,不能够见到阳光,不能够听到和闻到鸟语花香,甚至大部分时间意识都不是清醒的,我们对自己的人生的评价就会很糟糕,即使前面过得很好,在生命的尽头,也会认为我们的这一生,是失败的,甚至会产生真不应该来到这个世界上的冲动。

还可以给予类推,我们心情的好坏,几乎只取决于我们当下的状态,我们当下的状态很差,很不舒服,我们的心情就会很糟糕。我们的心情不好,我们就会认为一切都没有价值,没有意义,之前做的,也没有价值,我们拥有很多东西,也于事无补。

你当下的状态,才是最最重要的,这也是我们为什么说要活在当下,因为当下才是你的全部,你拥有的,只有当下。只有把当下过好,才有未来。只有现在开心,才是重要的。

如果是我的朋友,我关心的是,你开不开心,我会想怎么让你开心,因为我知道,开心,特别是当下开心,是最最重要的事情。

当然,一个人退休后,还是要接着搞事情的,否则太没有意思,太不好玩了,即使再有钱,脱离了社会,脱离了与他人紧密的联系,也会认为生活没有意义。

好的,言归正传,到底怎么结束这一生呢,这里指真正的最后一段时间,在古代,有一种真人,可以尽其天年,就是活两个甲子,120岁。当他们知道自己寿终正寝的时候,自己就找到一个没有人的小屋里,一个人住着,安安静静地躺在床上,慢慢地停止呼吸,在睡梦中死亡。

在家里,在睡梦中死亡,是一件非常幸福的事情。很安静,没有太多痛苦。

我的爷爷中风了十几年,最后在家里的床上,在睡梦中去世,现在想来,他是幸福的,他前一天还能够和奶奶说笑。

说了这么多,如何告别这个世界,其实可以转化成如何把当下过好,如何把现在的生活过好,你不知道什么时候会离开,可能就是很近的一段时间,也可能是很久很久以后。即使是很久很久以后,也是很久很久以后的当下,对于很久很久以后来说,也是很近的一段时间。

活在当下还是活在未来,我认为很多时候是一体的,把当下过好,为未来做准备,未来自然就会更好。

所有的结束,都是开始,所有的开始,下一秒都可能是结束。

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