梦千寻昨天看到一句话，很有意思，哪有什么真实，只有真实的感受。
还是昨天，我听到另外一句话，所谓的哲学，并不是反映真实的世界。哲学只是我们认知世界的一个工具，它可以让我们更好地生活在这个世界上。至于是不是真实，哲学并不能够真正地解答。
关于快乐，似乎也是一个形而上的概念，究竟什么是快乐，标准到底是什么，怎么定义，怎么判断一个人是不是真正的快乐，其实很难。
我们经常会认为别人生活得不够好，过得不够快乐，就试图去改变他人，希望别人过上“更好”的生活，可是真的这是别人想要的吗？别人到底快不快乐呢？子非鱼，安知鱼之乐也。
同时，我们自己是不是快乐的，似乎也不知道呢。如果别人对我说，我不是真正的快乐，我似乎也是无力反驳的。不过，关于快乐，今天正吉还是要来絮叨一下。
关于快乐，不能够有很好的定义，那么我们就用它的反面来说明它吧。快乐的反面可能是痛苦，是焦虑，是恐惧，是贪婪等等情绪。那么快乐，就是这些情绪的反面吧，就姑且可以认为暂时远离焦虑，痛苦，恐惧，就是快乐。
有了上面对快乐的定义，那么就可以对一个人是否快乐，进行判断了，只要看到一个人是焦虑的，是痛苦的，或者是充满恐惧的，拿基本上就可以判定，对方可能不那么快乐。
那么，真正的快乐，到底怎么才能够获得呢？我不能够给出一个确切的答案，但是从减缓焦虑与恐惧的角度来说，倒是有一个非常好的良方，那就是谦卑。
我经常喜欢仰望星空，或者是在海边驻足，看看浩瀚的星辰，望一望无边无际的大海，内心充满了一种敬畏之心，自己是多么地渺小，相对于大海星辰来说。我们人类也是多么地渺小，在宇宙中如尘埃一般不起眼，顿时整个人就谦卑了下来，似乎一切的争名夺利，都显得那么地苍白与可笑，尘归尘，土归土，我们终究要消逝得无影无踪，或者终究要回归到宇宙中。
当我的心中怀有一种谦卑之情的时候，很多的问题，都不是问题了，在人群中，我只是一个普通人，只是一个nobody，一个不起眼的人。如果有人看得起我，喜欢我，我会很开心，如果没有人关注我，冷落我，我也能够怡然自得，这本来就是世界的常态。不要把自己看得太重了，太看得起自己了，结果一旦受到冷落（这才是人生常态），就似乎要崩溃了，把生活过得荒腔走板，动作变形，这是很糟糕的事情。
避免焦虑与恐惧，单单谦卑还是不够的，还要有另一样东西，那就是执着。我们毕竟不是机器人，我们是人，是有各种各样的情绪，欲望的，传统来说叫七情六欲，没有情，没有欲望的人，就不是真正的人了。我们每个人都是不一样的，有不同的欲望，有不同的审美。我们要做的，就是尊重自己的欲望，捍卫自己的审美。
以前我曾经谈到过，人生的意义就是有自己的喜欢与热爱，并且愿意为之付出代价。这就引出了第二个关键词，执着地追求或者说捍卫我们的喜欢与热爱。因为这是我们之所以是我们的核心关键。
有了谦卑的心态，知道自己就是无知的，是nobody，不太把自己当回事。同时尊重自己的欲望，捍卫自己的审美，执着地追求自己热爱的事物，长久地坚持。那么很大程度上，你就可以避免痛苦和焦虑，恐惧与忧伤。
谦卑而执着，其实换成另外两个词，大家就会很熟悉，叫做温和而坚定。一个真正温和的人，他内心一定是谦卑的，一个坚定的人，当然也是执着的。
永远不要看不起他人，不要看不起这个世界，同时也永远不要看不起自己。或者反过来说，一切都值得尊重，最最重要的是，不要忘了你自己。
正吉
